07.10.2022
Про преимущества грудного вскармливания для ребёнка
Материнское молоко — это полноценное питание, так как имеет оптимальный состав пищевых элементов. Оно хорошо усваивается и способствует гармоничному росту и развитию. Преимущества материнского молока по сравнению со смесями подтверждаются многочисленными исследованиями. Грудное вскармливание профилактирует анемию, диатез, рахит у ребёнка, значительно снижается риск развития диабета и ожирения. Ещё это профилактика дисбактериоза, а также желудочно-кишечных и респираторных инфекций. Грудное молоко очень редко вызывает аллергию. Грудное вскармливание способствует формированию чувства защищенности и уверенности в себе. Тревога у малыша хорошо устраняется сосанием груди. Кормление обеспечивает эмоциональную связь матери и малыша, что способствует психоэмоциональному развитию и формированию личности ребёнка.
Согласно последним исследованиям учёных, малыши, которых кормили материнским молоком до 1 года и более, легче налаживают контакты с окружающими и имеют более высокий индекс интеллектуального развития.
Марина Зяблицева, медицинская сестра, консультант по грудному вскармливанию в поликлинике по адресу: Окунева, 32.
05.10.2022
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ:
1. Строго придерживаться установленных правил вскармливания и доводить их до медицинского персонала и рожениц
2. Обучать медицинский персонал навыкам для осуществления правил грудного вскармливания
3. Информировать всех беременных о преимуществах и технике грудного вскармливания
4. Начало грудного вскармливания после рождения ребенка в течение первых 30-60 минут, что обусловлено:
наличием у новорожденного «поискового» рефлекса и возможности его реализации в первый час жизни
необходимостью запуска механизмов регуляции лактации у родильницы, стимуляцией ранней выработки окситоцина
необходимостью профилактики бактериальных осложнений новорожденного
«запоминанием» ребенка соска грудной железы матери
5. Показывать матерям, как кормить грудью и сохранять лактацию, даже если они временно отделены от детей
6. Поощрять грудное вскармливание по «требованию» младенца
7. Практиковать совместное круглосуточное пребывание матери и ребенка в палате «мать-дитя»
8. Исключить средства и устройства, имитирующие материнскую грудь (соски, рожки и др.) с целью профилактики «соскового» сосания
9. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока (кроме медицинских показаний)
10. Поощрять организацию групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после
выписки из роддома или больницы.
04.10.2022
Правила грудного вскармливания
Процесс кормления грудью – это настоящие «нежные минуты», которые мама запоминает на всю жизнь. Только грудное молоко является идеальной пищей для малыша.
Грудное вскармливание – это «золотой стандарт» питания. А чтобы оно было полноценным, мы расскажем вам об основных принципах:
1. Раннее прикладывание к груди: в первые полчаса-час после родов ребенка необходимо приложить к груди. Это успокоит малыша, установит контакт между ним и мамой. Первое кормление прерывается только после того, как ребенок сам отпустит грудь. Малыш должен получить порцию молозива, которая играет важнейшую роль в становлении его иммунитета после появления на свет. Первое кормление новорожденного должно проходить именно из груди, а не из бутылочки, так как второй способ не несет столь большой пользы для малыша.
2. Чтобы молоко пришло своевременно и в достаточном количестве, мама все время послеродового периода должна находиться с ребенком. Малышу нужно давать грудь во время любого его дискомфорта. Ребенок должен постоянно ощущать, что мама рядом.
3. Правильное прикладывание к груди. Если малыш правильно захватывает и сосет грудь, то это не будет приносить неудобств ни ему, ни маме. Если малыш неправильно захватил грудь, отнимите ее и дайте захватить еще раз.
4. Кормление по требованию. При любом беспокойстве малыша ему нужно сразу давать грудь. Это окажет и психологический комфорт, и удовлетворение сосательного рефлекса. А у мамы кормление по требованию обеспечивает выработку достаточного количества молока.
5. Кормление по ночам. Наличие ночных кормлений также обеспечивает продолжительную лактацию, такую, что молока будет хватать и на последующие дневные кормления.
6. Исключение докармливания и допаивания до момента введения прикорма. Во-первых, докармливания и допаивания могут привести к нарушениям микрофлоры кишечника малыша. А во-вторых, согласно исследованиям Всемирной Организации Здравоохранения, до достижения возраста 5-7 месяцев ребенку просто не нужны ни дополнительная пища, ни жидкость, так как грудное молоко полностью удовлетворяет потребность в питательных элементах.
7. Отказ от использования сосок и пустышек. Дело в том, что грудь и соску ребенок сосет по-разному. Часто после соски он просто не хочет прикладываться к груди. Та же ситуация с пустышкой. Однако существует мнение, что пустышку давать можно, но лучше после месяца, когда ребенок привыкнет к груди.
8. Отказ от регулярного сцеживания. Если вы кормите малыша, как рекомендовано, по требованию, то необходимости сцеживания просто нет. Врач может порекомендовать сцеживание, когда у мамы есть определенные проблему с грудью (мастит и пр.) или, например, недостаток молока.
9. Правильный уход за грудью. Грудь достаточно мыть во время приема душа просто водой. Частое применение мыла и других косметических средств удаляет с груди (сосков и ареол) необходимый защитный слой.
10. Грудное вскармливание должно продолжаться как минимум до 2-х лет. Это также рекомендация Всемирной Организации Здравоохранения. Именно после 2-х лет у ребенка заканчивается формирование нервной системы и головного мозга, в котором важную роль играло грудное молоко. А период лактации у мамы также подходит к концу.
Грудное вскармливание – самое полноценное питание для вашего малыша!
Материал предоставлен Центром общественного здоровья и медицинской профилактики.
8 правил для успешного старта:
Когда на свет появился малыш - это счастье. Это радость. Это начало нового этапа в жизни женщины. Даже если это ее пятый ребенок)
И вместе с этим - это много вопросов.
Правило 1.
Как можно раньше приложите малыша к груди. В идеале - в течение первого часа после рождения. Раннее знакомство малыша с грудью - это важный этап. В этот момент ваш кроха получает “сигнал” о том, что роды закончены, а сосание маминой груди будут обеспечивать ему питание и спокойствие. У вас начинает вырабатываться гормон окситоцин, который способствует отделению плаценты и профилактике маточных кровотечений. И гормон пролактин, который отвечает за выработку молока.
Правило 2.
Ваше совместное пребывание с ребенком в послеродовом периоде. Вы для него - это спокойствие, уверенность и защита. Пусть малыш будет рядом с вами и после рождения. Чем больше контакта кожа-к-коже, тем он более спокоен. Чем чаще малыш получает грудь в ответ на свою потребность - тем он более спокоен. Чем больше стимулируется ваша грудь, тем лучше для выработки окситоцина и пролактина.
Практика показывает, что самое удобное положение для кормления в этот период - положение лёжа. Это даст вам возможность самой отдохнуть после такой тяжелой работы)
Правило 3.
Тренируйте правильное прикладывание к груди.
Пока пишу, думаю, а что же из этих правил - самое важное. Без чего ГВ не может сложится в принципе? На мой взгляд, самым -самым является как раз правильное прикладывание. Даже если все остальное будет верно организовано. Правильное прикладывание - это залог эффективного сосания, хорошего опорожнения груди и следом хорошей выработки молока. Все - круг замкнулся)
Правила правильного прикладывания в идеале заранее знать, тогда и страха, что мало молока и травм сосков можно избежать.
Правило 4.
В первые 2-3 суток после рождения из вашей груди выделяется молозиво. Его немного, но оно содержит все, что необходимо вашему малышу. Не нужно давать ребенку смесь или допаивать водой, потому что он плачет и, как вам кажется, голодный. Нужно искать причину плача в другом.
Объем желудка новорожденного малыша всего 5-7 мл, а молозиво в несколько раз калорийнее зрелого молока. Получается, что даже таким небольшим количеством ребенок покроет свою потребность в питании.
По опыту знаю, что многие мамы, накормив плачущего ребенка смесью, радуются: ну вот, он был голоден, а теперь покушал и сладко спит! Нет, милые мамы, это не сладкий сон младенца, а метаболический стресс. Огромное количество энергии и сил направлено на переваривание тяжелой для него пищи. Отсюда и крепкий сон. Никакого отношения к здоровью это не имеет.
Правило 5.
Кормите своего малыша даже ночью.
Именно ночью вырабатывается большое количество пролактина. А пролактин, напомню, влияет на выработку молока.
Для комфортного кормления по ночам многим мамам помогает совместный сон. Удобная поза для кормления лёжа, соблюдение правил безопасности при совместном сне - возможно это ваш вариант кормить ночью, не вставая с кровати, и полноценно отдыхать.
Правило 6.
Забудьте про часы и режим. Кормите своего кроху по требованию. “Я не считаю количество кормлений, точно так же как не считаю количество поцелуев” - выразилась одна кормящая мама.
Частота кормлений в большей степени, чем продолжительность, стимулирует выработку ваших гормонов, отвечающих за выработку молока.
Правило 7.
Никогда не предлагайте малышу для сосания что-то кроме вашей груди.
Конечно в обществе прочно укоренился образ довольного щекастого малыша с пустышкой во рту. Но пустышки, несмотря на убеждения производителей, не могут имитировать материнский сосок по простым физиологическим причинам.
Пустышки и бутылки портят захват в большинстве случаев. Вы можете получить в итоге отказ от груди, снижение количества молока, и это только в ближайшей перспективе.
Правило 8.
Никакого специального ухода за вашей грудью не требуется. И уж обработки сосков тем более) Обычного душа вполне достаточно.
Успешный старт в грудном вскармливании - по силам любой маме. Нет таких мам, которые не способны кормить своего малыша грудью, нет таких проблем, которые невозможно решить, нет таких ситуаций, из которых нет выхода.
Кормить свое потомство грудным молоком - это программа, заложенная природой. Надеюсь, это статья поможет вам в налаживании грудного вскармливания.
Я с радостью отвечу на ваши вопросы и комментарии.
Консультант по грудному вскармливанию ГБУЗ СО «ДГБ г. Нижний Тагил»
Клементьева Ольга Сергеевна
Список использованной литературы:
1. Методические рекомендации ВОЗ “Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста”.
2. Статья М. Гудановой “Кормление на 5” http://akev.info/stati-dlya-mam/10064-nachalo-kormleniya/10044-q5q
3. У. и М. Сирс “Ваш малыш от рождения до двух лет”
4. Пособие ЦПСиР “Основы грудного вскармливания и уход за новорожденным”.
